UNSER TRAINING

Bei uns bist du richtig, Sportsfreund!

Egal ob du dich fit halten oder im Ring messen willst, im Boxring Düsseldorf bist du richtig aufgehoben.
Unser Training ist speziell auf die unterschiedlichen Ambitionen ausgerichtet.


Montag

17:00 Uhr | Kindertraining
18:00 Uhr | Jugendtraining
19:30 Uhr | Hobbysportler


Dienstag

17:00 Uhr | Altherren
18:30 Uhr | Kämpfertraining



Mittwoch

17:00 Uhr | Kindertraining
18:00 Uhr | Jugendtraining
19:00 Uhr | Strong by Zumba®
19:30 Uhr | Hobbysportler
20:00 Uhr | Zumba®

Donnerstag

17:00 Uhr | Altherren
18:30 Uhr | Kämpfertraining


Freitag

19:30 Uhr | Hobbysportler





Kinder zwischen 6 und 13 Jahre

Gerade für Kinder ist Boxen das ideale Ganzkörpertraining. Im Training verbessern die Kids spielerisch Ihre Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Reaktion. Sehr viel Wert legen wir darauf, dass schon die Kleinen lernen, Ihre Kraft kontrolliert einzusetzen und mit Ihrem Gegenüber respektvoll umzugehen.

Jugendliche zwischen 13 und 17 Jahre

Für Jugendliche zwischen 13 und 17 bieten wir ein eigenes Training in dem sie sich auspowern können und Disziplin lernen. Darüber hinaus erlernen Sie das Einhalten von Regeln und wie die Großen auch, Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit.

Hobbysportler

Wenn du Dich in Form halten willst, dann bist du hier richtig. Neben intensivem Konditions- und Sandsacktraining stehen, Technik- und Taktikübungen sowie das Sparring auf dem Trainingsplan. Die Teilnahme am Sparring ist natürlich freiwillig. Viele, die eigentlich nie hieran teilnehmen wollten, probieren es irgendwann doch aus. Warum? „Sich der Konfrontation mit seinem Gegner zu stellen und die eigene Angst zu überwinden, gibt einem was.“ Nicht nur im Training, auch im Job!

Wettkämpfer

Du willst Dich mit den Besten im Ring messen? Dann ist das Wettkampftraining genau das Richtige für Dich. Unsere Amateurboxer/innen werden nach den neuesten Trainingsmethoden gefördert und gefordert, um Sie so optimal auf Ihre Meisterschaften und Turniere vorzubereiten. Die Trainingsinhalte kann man einfach zusammenfassen: Kondition, Technik, Schlagkraft, Disziplin und eisernen Willen. – Alles Dinge, die man beim Boxring-Düsseldorf lernt. 2013 wollen die Düsseldorfer Vereine mit einem gemeinsamen Team in der 3. Bundesliga boxen. Warum nicht auch mit Dir?



Ralf "Printe"


Printe

Trainer und Vorstand

Printe kümmert sich im Ring und auch außerhalb davon um den Verein. Ab und an droht er sogar noch an, selbst wieder die Handschuhe anzulegen.

Chris


Random Name

Trainer

Chris ist unser Drill-Sergeant und zeigt dir im Training deine Grenzen auf. Individualisten können Chris auch für Solo-Sessions buchen - Meldet euch einfach bei ihm. +49 1573 1168603

MITMACHEN

  • PROBETRAINING
  • Interesse geweckt?
  • Montags & Mittwochs 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • ANMELDEN
  • Schon überzeugt?
  • Hier findest Du einen Mitgliedsantrag

VERANSTALTUNGEN

Hier findest Du nicht nur Informationen zu allen Veranstaltungen im Boxring Düsseldorf,
sondern auch überall bei unseren Partnervereinen in der Boxcommunity!



23.06.2018 NRW Elite HF @ Westfalen
07.07.2018 um 16:00 Uhr NRW Elite Finale @ Stadtwerke Arena, Grünstr. 4, Hilden
14.07.2018 um 16:00 Uhr Düsseldorf next Boxchamp @ Frankenheimhalle, am Flinger Broich 5, Düsseldorf
01.09.2018 um 16:00 Uhr Finale Düsseldorf next Boxchamp @ Sporthalle, Düsseldorf Heyestr. 61, Gerresheim
29.09.2018 um 16:00 Uhr Offene Stadtmeisterschaft @ Dreifachturnhalle, 47179 Duisburg-Walsum Beckersloh 81
29.09.2018 um 16:00 Uhr Städtekampf @ Frankenheimhalle, am Flinger Broich 5, Düsseldorf
30.09.2018 Offene Stadtmeisterschaft @ Dreifachturnhalle, 47179 Duisburg-Walsum Beckersloh 81
27.10.2018 NRW Qualifikation IDJM @ Westfalen
28.10.2018 NRW Qualifikation IDJM @ Westfalen
17.11.2018 um 16:00 Uhr Städtekampf @ Sporthalle, Düsseldorf Heyestr. 61, Gerresheim

Kontakt

Interessiert? Melde dich einfach!

Flingern Broich 5, Düsseldorf

Phone: +49 173 2103340

Email: info[ät]boxring-düsseldorf.de





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