UNSER TRAINING

Bei uns bist du richtig, Sportsfreund!

Egal ob du dich fit halten oder im Ring messen willst, im Boxring Düsseldorf bist du richtig aufgehoben.
Unser Training ist speziell auf die unterschiedlichen Ambitionen ausgerichtet.

Kinder zwischen 6 und 13 Jahre

Gerade für Kinder ist Boxen das ideale Ganzkörpertraining. Im Training verbessern die Kids spielerisch Ihre Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Reaktion. Sehr viel Wert legen wir darauf, dass schon die Kleinen lernen, Ihre Kraft kontrolliert einzusetzen und mit Ihrem Gegenüber respektvoll umzugehen.

Jugendliche zwischen 13 und 17 Jahre

Für Jugendliche zwischen 13 und 17 bieten wir ein eigenes Training in dem sie sich auspowern können und Disziplin lernen. Darüber hinaus erlernen Sie das Einhalten von Regeln und wie die Großen auch, Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit.

Hobbysportler

Wenn du Dich in Form halten willst, dann bist du hier richtig. Neben intensivem Konditions- und Sandsacktraining stehen, Technik- und Taktikübungen sowie das Sparring auf dem Trainingsplan. Die Teilnahme am Sparring ist natürlich freiwillig. Viele, die eigentlich nie hieran teilnehmen wollten, probieren es irgendwann doch aus. Warum? „Sich der Konfrontation mit seinem Gegner zu stellen und die eigene Angst zu überwinden, gibt einem was.“ Nicht nur im Training, auch im Job!

Wettkämpfer

Du willst Dich mit den Besten im Ring messen? Dann ist das Wettkampftraining genau das Richtige für Dich. Unsere Amateurboxer/innen werden nach den neuesten Trainingsmethoden gefördert und gefordert, um Sie so optimal auf Ihre Meisterschaften und Turniere vorzubereiten. Die Trainingsinhalte kann man einfach zusammenfassen: Kondition, Technik, Schlagkraft, Disziplin und eisernen Willen. – Alles Dinge, die man beim Boxring-Düsseldorf lernt. 2013 wollen die Düsseldorfer Vereine mit einem gemeinsamen Team in der 3. Bundesliga boxen. Warum nicht auch mit Dir?

Ralf "Printe"

Trainer und Vorstand

Printe kümmert sich im Ring und auch außerhalb davon um den Verein. Ab und an droht er sogar noch an, selbst wieder die Handschuhe anzulegen.

Jamal

Jamal

Jamal macht für euch das Training am Mittwoch und am Freitag - gibt es eine bessere Art ins Wochenende zu starten?